Gondolat-Galopp 2026 május

A nyers igazság a hitelességről

A lovaknál májusra fejeződik be a vedlés. Ilyenkor annyi téli szőrt dobnak le, hogy egész szőrlabdányi csomókat lehet összegyűjteni ápolás közben. A karámban mindenfelé szőrszálakat hord a szél. A lovak borzosan, ápolatlanul, foltosan és kissé elhanyagoltan néznek ki még akkor is, ha naponta többször leápoljuk őket. Én magam régen ehhez egy már életlen fűrészlapot használtam, amit tajtékvonóként húztam végig a szőrükön.

Kifejezetten szerették, megkönnyebbültek, ahogy megszabadítottam őket a felesleges csomóktól. Ilyenkor a vastag téli szőrzetüket maguktól is odadörzsölik a fákhoz, hogy mielőbb megszabaduljanak tőle. A vedlés sok viszketegséggel járó, kényelmetlen és egyáltalán nem túl elegáns folyamat, de a végén egyszer csak előtűnik a szép, sima, fényes és csillogó nyári szőrtakaró.

 

A ló titka: szőrváltás a túlélés érdekében

Az időjárás melegedésével a ló azonnal levedli a téli szőrét. Ha nem tenné, akkor mozgás közben gyorsan túlmelegedne a szervezete, ami veszélybe sodorná. Ezért a felesleges rétegtől való megszabadulás végső soron a túlélést szolgálja.  A lovaknak nem számít, hogy az átmenet idején ápolatlannak tűnnek, csak az érdekli őket, hogy megkönnyebbüljenek és összhangba kerüljenek a természettel.

 

Vezetői párhuzam: az álarc levetése, „levedlése”

Vezetőként gyakran ragaszkodunk szakmai álarcokhoz, merev szerepekhez, vagy régi viselkedési mintázatokhoz, még akkor is, amikor azok már kényelmetlenek, vagy korlátoznak. Úgy véljük, hogy kifogástalanul kell megjelennünk és meg kell felelnünk bizonyos elvárásoknak.

Az NLP-ben ilyenkor beszélünk inkongruenciáról: arról az állapotról, amikor a belső meggyőződésünkhöz képest a viselkedésünk és a szavaink eltérő irányba mutatnak. Pl. amikor csak úgy teszünk, mintha „jól lennénk”, miközben ki vagyunk égve, a csapatunk megérzi a „belső viszketegséget”. Megérzik az összhang hiányát, és ez rejtett feszültséget kelt a céges kultúrában.

A hiteles növekedéshez gyakran egy olyan közbenső letisztulási időszakra van szükség, amelyben levetkőzzük a szerepeket, hogy igazi önmagunkra találjunk.

 

Mikro-kísérlet: hogy állok az álarcokkal?

Gondoljon egy olyan helyzetre, amikor az volt az érzése, hogy a vezetés helyett inkább szerepet játszik.

  1. Figyeljen befelé: milyen érzést kelt a képzeletbeli álarc? Szorító érzést a szeme körül?
    Vagy mintha egy páncél lenne a mellkasán?
    Hogyan jelenik meg ebben a pillanatban az önmagáról alkotott mentális kép?
    Merev, rugalmas, színes, fekete-fehér, közeli, vagy távoli?
  2. Elengedő lélegzet: képzelje el, hogy az álarc csak egy régi, kusza hajszál.
    Vegyen egy mély lélegzetet, és kilégzés közben gondolatban fújja le magáról!
  3. Összpontosítson a kongruenciára: kérdezze meg magától:
    „ha jóval hitelesebb lennék a következő megbeszélésen, akkor mit mondanék másképpen?”

Figyelje meg, hogy a maszk levetése sebezhetőbbé, vagy erősebbé tette-e?
Lehet, hogy mindkét irányra van példája, ilyenkor tekintse át, hogy melyik mit hoz az életébe!

 

Gondolatok hosszú száron – idézet:

„Senki sem bújhat álarc mögé, a színlelés mögül hamarosan előtűnik a valódi jellem.” Seneca

 

Nemrég kapcsolódott be a hírlevélbe és szeretne a régi számokba is belenézni?
A „Lovas coaching alapok” sorozat egyes korábbi, rövidített részei a Pegazus Coaching blogon  olvashatók.
Az aktuális információkat és a teljes anyagot viszont továbbra is csak a feliratkozók kapják.

Kovács Judit Erzsébet
Pegazus Coaching – vezetői coach és NLP mester
Megoldások a Lovaktól, Emberek vezetéséhez

Member of:
International Society of Animal Professionals

http://pegazuscoaching.huinfo@pegazuscoaching.hu;
LinkedIn;  Facebook;  Blog;